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  • Tanzen

    Tanzen macht viel Spaß und ist auch noch sehr gesund. Denn dabei bewegt man sich. Tanzen ist Sport. Und eine sehr schöne Beschäftigung in der Frei-Zeit. Durch das Tanzen bleiben Sie fit und beweglich.…

    DRK, soziale Arbeit, DRK - Senioren Bewegung, Senioren, Bewegung, Kurse
  • Trainings-Kurs Erinnerung und Konzentration

    Nicht nur Muskeln und Gelenke müssen bewegt und trainiert werden. Auch unser Gehirn muss immer wieder trainiert werden. Nur so kann das Gehirn auch lange eine gute Leistung bringen. Über die Jahre…

  • Wasser-Gymnastik

    Wasser-Gymnastik ist ein besonderer Sport im Wasser. Dieser Sport ist nicht nur für ältere Menschen gut. Auch alle anderen Menschen mit Spaß an der Bewegung können mitmachen. Wasser-Gymnastik ist sehr…

    Schwimmen, DRK, Eram
  • Gesundheits-Kurs Yoga

    Bleiben Sie immer schön gelassen und entspannt. Mit dem Yoga-Kurs vom Deutschen Roten Kreuz! Möchten Sie sich bewegen und gesund bleiben? Sie möchten innerlich zur Ruhe kommen? Und Sie möchten das…

  • Erste Hilfe Fort-Bildung

    In diesem Kurs üben Sie Not-Fälle und vertiefen Ihre Kenntnisse. Es ist ein Kurs für besondere Erst-Helfer und Betriebs-Helfer. Betriebs-Helfer müssen alle 2 Jahre diesen Kurs machen. Dafür gibt es…

  • Rot-Kreuz-Kurs für Erste Hilfe

    Menschen in Not brauchen Hilfe. Diese Hilfe nennt man: Erste Hilfe. Beim Deutschen Roten Kreuz können Sie Erste Hilfe lernen. Dazu gibt es einen Kurs. Erste Hilfe ist sehr wichtig. In dem Kurs lernen…

    Rotkreuz-Kurs Erste Hilfe des DRK.
  • Rot-Kreuz-Kurs Erste Hilfe beim Sport

    Auch beim Sport kann es schnell zu einem Unfall kommen. Deshalb gibt es den Kurs Erste Hilfe beim Sport. Er ist vor allem für Sportler und Trainer da. Aber auch für Betreuer im Sport. Diesen Kurs kann…

  • Fit in Erste Hilfe

      Teil 2: Sie lernen die Wieder-Belebung von Herz und Lunge. Inhalte Einen Not-Ruf machen Kontrolle von Atmung und Herz-Schlag Still-Stand vom Kreis-Lauf und Wieder-Belebung Was ist zu tun…

  • Erste Hilfe für ältere Menschen

    Oft wollen ältere Menschen keine Hilfe von anderen. Aber gesundheitliche Probleme gehen oft nicht von alleine weg. Erste Hilfe für ältere Menschen ist deshalb eine besondere Hilfe. Ältere Menschen…

    Inklusion und jung und alt, Rotkreuz Symbolfotos, Babysitterausbildung, Flugdienst, Kontakt-/Begegnungsstätte für Arbeitslose, Kleiderläden / Kleiderkammer, Ambulante Pflege
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